top of page

La Scuola di cura di sé si avvale del contributo di counselor e analisti di comprovata esperienza per percorsi individuali, di gruppo e di coppia. 

Percorsi di crescita personale e relazionale

Quando rivolgerti a un professionista

 

Se senti il bisogno di migliorare la relazione con te stesso e con gli altri, affrontare difficoltà lavorative o relazionali, superare stati di crisi personali o familiari, o semplicemente fare chiarezza nei tuoi pensieri e nella direzione della tua vita, il supporto di un professionista può fare la differenza. In sessione individuale il cliente è supportato per portare un miglioramento all’interno di un sistema che si è costruito e che per certi aspetti non gli va più bene. Con un professionista accanto, il processo di crescita e trasformazione diventa più chiaro, efficace e veloce.

Come si svolge il lavoro

Il percorso si sviluppa attraverso cicli di incontri individuali in cui il professionista offre uno spazio protetto di dialogo, di ascolto e di esplorazione che favorisce la comprensione di vissuti, emozioni, pensieri, di comportamenti che impediscono il benessere della persona e di punti di forza sui quali puntare per il cambiamento. Lo sguardo non giudicante del professionista permette alle tensioni di allentarsi e alla capacità di auto-risanamento di attivarsi. Non sempre è necessario un cambiamento radicale, spesso basta prestare ascolto a una parte di sé troppo a lungo soffocata, darle un po’ di spazio per sentire che la vitalità e il benessere tornano.

Impari a fidarti del processo

 

Il counselor e l'analista esistenziale non lavorano per "curare" o "normalizzare", ma per risvegliare e potenziare le capacità innate di autoregolazione e auto-realizzazione di ogni individuo. Non trattano malattie o disturbi né risolvono problemi ma si dedicano al compito di risvegliare, attivare, formare, nutrire le capacità latenti in ogni essere umano. Si lavora insieme per aprire uno spazio in cui può svilupparsi un processo governato dalla sua logica interna – dal suo logos. A un certo punto del percorso ci si rende conto che il lavoro consiste nel togliere gli ostacoli che bloccano la nostra capacità di fluire in sintonia con la vita.

Percorsi mirati per obiettivi

Se hai un obiettivo specifico, puoi intraprendere un percorso strutturato per raggiungerlo con consapevolezza e strategia. Ecco alcuni esempi:

  • Migliorare la gestione dello stress lavorativo: strategie per affrontare le pressioni professionali e trovare un equilibrio tra vita privata e carriera.

  • Aumentare l'autostima e la sicurezza in sé: percorsi per riconoscere il proprio valore e affrontare situazioni con maggiore fiducia.

  • Sviluppare competenze comunicative: migliorare la capacità di esprimersi e relazionarsi in modo autentico ed efficace.

  • Affrontare un cambiamento di vita o di carriera: supporto per prendere decisioni importanti e affrontare nuove sfide con resilienza.

  • Superare una crisi personale o relazionale: esplorare emozioni e dinamiche per ritrovare benessere e serenità.

 

Qualunque sia il tuo obiettivo, il percorso verrà adattato alle tue esigenze per accompagnarti verso una trasformazione concreta e duratura.

 

Il lavoro con il counselor e con l'analista esistenziale

Counseling Esistenziale

Indicato per chi affronta situazioni di crisi momentanea e desidera strumenti pratici per superarle in pochi incontri. Se la crisi si rivela più profonda, il percorso può evolvere in un'analisi più ampia e strutturata.

Analisi Esistenziale

Un viaggio di esplorazione profonda per chi desidera lavorare su aree di sé inesplorate, trasformare schemi di pensiero e comportamento limitanti, attivare la creatività e sviluppare una consapevolezza più autentica di sé.

L'importanza del pensiero creativo

L'importanza del pensiero creativo

Considerare il malessere non come un ostacolo ma come un segnale di cambiamento necessario. Attraverso il lavoro con un professionista, possiamo riconnetterci con il nostro Sé creativo, la fonte di risorse interiori e intuizioni preziose che permettono di affrontare le sfide con una prospettiva nuova e costruttiva.

Come una pianta che cresce libera se trova le giuste condizioni, anche noi abbiamo bisogno di un ambiente e di strumenti adeguati per esprimere il nostro pieno potenziale.

Prenota un incontro conoscitivo e inizia il tuo percorso di trasformazione

Scrivi a segreteria@scuoladicuradise.com o scrivi un SMS al 349 3162413.

Verrai messo in contatto con uno dei nostri professionisti, presso la sede della scuola in Via del Polaresco a Bergamo.

Viaggio interiore
bottom of page